Alak Panira ng Buhay

Masasabing napakadaling pumasok sa iba't ibang uri ng adiksiyon. Ang mahirap ay ang pag iwan o paglabas na sa ganoong sitwasyon lalo na kung nalulong kana rito. Isa rin sa mga nagiging adiksiyon ng mga kabataan ngayon ay ang "alak". kung ipagpatuloyitong abusuhin ay mahuhulog ka sa patibong nito. Maaaring magising kana lang isang umaga na hindi mo na pala kayang kumilos o mabuhay ng wala ito dahil nasa sistema mo na itoat malakas ang imluwensiyanito sa iyong isipan at katawan na parang kasama na ito sa mga pangunahing pangangailangan mo upang mabuhay.

Sikat ang alak sa mga okasyon, pero kilala rin ito bilang isang mapanirang bisyo na talagang sumisira sa buhay ng maraming kabataan. Maraming masasamang epekto ang labis na pagkonsumo nito sa kalusugan ng umiinom nito. Alam nating lahat na walang mabuting maidudulot ang labis na paglaklak nito lalo na paglipas ng panahon. Kaya ang paghinto sa ganitong bisyo ay talagang masasabing isang mabuting desisyon na makakapagpabago sa buhay ng taong nalulong dito. Hindi rin masasabing makabubuti angdesisyong paghinto nito sa iyong kinabukasan ngunit makapagpapatibay ito ng lubos sa mga relasyong nasira noong nalulong ka sa adiksiyong ito.

Hindi rin madaling huminto sa mga nakasanayan lalo na't kabataan ang kadalasang nalulong rito. Pero kung talagang determinado ka talagang ihinto ang iyong bisyo maaari mo itong mapatagumpayan gamit iyong mga sariling pamamaraan. Oo, mahirap pero kapag napagtagumpayan mo ito, masasabi mo sa iyong sarili na kaya mo palang mabuhay ng wala ito.

Marami pang panahon ang meron ka upang tumigil ka. Nanghihinayang sa mga panahon na inubos mo lamang sa iyong pag inom. Hindi mo man maibalik ang nasayang na panahon at salapi, maaari mo namng baguhin ang takbo ng iyong buhay kung ititigil mo na ang iyong bisyo. At sigurado akong hindi na madaragdagan ang iyong mga problema bagkus ay magkakaroon ka ng mas magandang kalusugan at mabuting pamumuhay ngayon at sa darating pang mga panahon. Kaya mag- aral lang muna ngayon at sulitin ang pagiging bata dahil pagdumating na ang panahon ay di muna maibabalik pa ang dati.

- ELLOISA M. BENZON

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sa ating Pagkakaiba

Isa na marahil sa pinakamalaking pagsubok sa isang tao ang kilalanin kung sino siya bilang isang nilalang. Kalakip na rito ang alamin kung ano ang kanyang mga kakayanan, limitasyon, pangarap, layunin at responsibilidad sa kanyang sarili at lipunan. Subalit, isipan mang madali itong gawin, sa pagtuklas niya sa kanyang sarili ay kailangang suungin niya ang maraming pagsubok na hindi lamang magpapahina sa kanya kundi maglalayo rin sa kanya sa katotohanan. Isa na rito ang pagkalito kung dapat bang siya'y maiba o maging katulad ng iba. Marami nang pagkakataon na ako'y natawa sa mga katagang "sana'y katulad niyo ako" o kaya'y "mabuti pa siya". Hindi ko matanto ang dahilan kung bakit aaksayahin ng isang tao ang kanyang oras upang maging isang huwad na siya. Hindi ko rin mawari kung bakit hindi niya makita ang kahalagahan ng kaniyang pagiging iba. Marahil ay dala ito ng kanyang mga pagdududa sa kaniyang pagkatao o dahil sa pag-aakalang may mga taong nakalal...
Read more

Bag o nga Henerasyon

( Edsel John Tequillo ) Han una nga panahon maupay an sistema An mga tawo maglipayon bagan waray problema Bisan ano nga delubyo an umabot tanan nagkaka-urusa Ngan nag hihigugmaay na tagsa-tagsa Pero yana ano na an nahinabo ha mga tawo Nawara naman an dati nga sistema Nawara na an pagkaka-urusa han tagsa-tagsa Nalason na kita han bag-o nga sistema Kun may problema kamatayon na an solusyon nira Mga kabataan mag-aram na manigarilyo ngan nagamit na hin droga Mga bata pa nagkabuburudan na Pag huna-huna daw kita kun maupay ini nga nahihinabo Pamilngan ta ini hin solusyon nga maibalik an dati nga sistema Ayaw kita hin kabaraka tanan ini solusyon Ibalik naton an sistema han dati nga henerasyon Pagka-urosa kita ngan burubligan ta nga ini nga mabalik ta An pag Gugma aton paurugon ngan dire an kaawa
Read more

Kahirapan

( Isinulat ni Diana Rose Pirante ) Ang kahirapan ay nararanasan ng kahit sino ngayong panahon,ang kahirapan ay isang malaking problema na kinakaharap ng ating bansa.Gaya na lamang ng natatamasa natin ngayon na halos lahat ng presyo ng bilihin ay nagsisitaasan na dahil sa kakulangan ng pinagkukunan nito.Ang kahirapan tumutukoy sa kalagayan o katayuan ng isang tao na walang isang halaga ng mga pag-aaring materyal o salapi.Ang absulotong kahirapan ang kalagayan o katayuan ng hindi pagkakaroon ng paraan o pamamaraan upang makayanan o makapagdulot magkaroon ng payak mga pangangailangang pantao, katulad ng malinis natubig nutrisyon,pangangalagang pangkalusugan, kasuotan, at tirahan.  Ang relatibong kahirapan ay ang kalagayan ng pagkakaroon ng mas kakaunting mga mapagkukunan o mas kakaunting kitang salapi kaysa ibang mga tao sa loob ng isang lipunan o bansa, o kapag inihambing sa mga karaniwang bilang sa buong mundo. Ang suplay ng mga pagkain na pangangailangan ay maaaring malimitahan ng...
Read more